Augenrötung

Augenrötung entsteht durch erweiterte Blutgefäße in der Bindehaut und kann viele Ursachen haben. Harmlosere Formen entstehen durch Trockenheit, Müdigkeit oder Reizstoffe, während ernste Erkrankungen wie Infektionen oder Entzündungen ausgeschlossen werden müssen.

Trockene Augen, Staub oder Bildschirmarbeit zählen zu den häufigsten Auslösern. In diesen Fällen bessern sich die Beschwerden oft durch künstliche Tränen, ausreichende Pausen und einen besseren Tränenfilmschutz.

Infektiöse Ursachen wie bakterielle oder virale Bindehautentzündung führen zu ausgeprägter Rötung, oft mit Sekret oder Schmerzen. Eine frühzeitige Behandlung verhindert die Ausbreitung und beugt Komplikationen wie Hornhautschäden vor.

Auch Glaukom, Uveitis oder Hornhautverletzungen können eine starke Rötung verursachen. Da diese Erkrankungen das Sehvermögen bedrohen können, ist eine sofortige augenärztliche Abklärung bei zusätzlichen Symptomen zwingend erforderlich.

Was ist eine Augenrötung?

Augenrötungen sind bereits seit der Antike Gegenstand medizinischer Forschung. Verschiedene alte Kulturen haben Erkrankungen beschrieben, die mit einer Rötung des Auges einhergehen, und Therapien dafür entwickelt. Im antiken Indien dokumentierte der Chirurg Sushruta um 800 v. Chr. insgesamt 76 Augenerkrankungen und deren Behandlung, was ein frühes Bewusstsein für das Phänomen der roten Augen belegt. Zur gleichen Zeit in Griechenland beschäftigten sich Hippokrates und später Galen intensiv mit Augenanatomie und -physiologie, womit sie ein besseres Verständnis roter Augen bei verschiedenen Erkrankungen förderten.

Der Begriff „Ophthalmia“ stand in der Medizingeschichte häufig für entzündliche Prozesse am Auge, die oft von Rötung begleitet waren. Auch bekannte historische Persönlichkeiten wie Hannibal oder Eratosthenes sollen an Ophthalmia gelitten haben, was das historische Gewicht von Augenerkrankungen und deren Einfluss auf die menschliche Gesundheit unterstreicht.

Im 19. Jahrhundert führten Fortschritte in Mikroskopie und Bakteriologie zu einem tieferen Verständnis jener Infektionen, die Augenrötungen verursachen. Vor allem Bakterien, welche gängige Beschwerden wie Konjunktivitis auslösen, konnten identifiziert werden, wodurch sich die Behandlungsmöglichkeiten erweiterten. Gleichzeitig verbesserten sich chirurgische Techniken und antiseptische Methoden und leisteten einen bedeutsamen Beitrag zur Behandlung von Augeninfektionen.

Während des 20. Jahrhunderts entwickelten sich Diagnosetools weiter, sodass Augenerkrankungen detaillierter untersucht werden konnten, und sowohl gegen Infektionen als auch Entzündungen stehen seither effektive Therapien zur Verfügung. Diese historischen Errungenschaften bilden das Fundament der heutigen ophthalmologischen Praxis.

Welche Ursachen hat eine Augenrötung?

Augenrötung kann auf zahlreiche Faktoren zurückzuführen sein, weshalb eine exakte Identifikation der Ursache für eine erfolgreiche Behandlung essenziell ist. Die Auslöser lassen sich unter anderem in Umweltfaktoren, Infektionen, entzündliche Prozesse, Traumata, medizinische Störungen und systemische Ursachen einteilen.

Umweltreizstoffe wie Allergene, trockene Luft oder Rauch können die Augenoberfläche reizen und Rötung hervorrufen. Längeres Arbeiten vor dem Bildschirm führt zu seltenerem Blinzeln und damit zur Austrocknung der Augen. Eine übermäßige oder unsachgemäße Verwendung von Kontaktlinsen kann ebenfalls Reizungen und ein erhöhtes Infektionsrisiko zur Folge haben.

Viren oder Bakterien sind häufige Auslöser einer geröteten Augenoberfläche. Beispielsweise bewirkt eine Konjunktivitis („rote Augen“) eine Entzündung der Bindehaut mit Rötung und Sekretabsonderung. Bei einer Keratitis hingegen ist die Hornhaut betroffen, was zu verschwommenem Sehen und Lichtempfindlichkeit führen kann. Auch Entzündungen der Augenlider (z. B. Blepharitis) können Rötungen begünstigen.

Krankheitsbilder wie Uveitis oder Skleritis betreffen tiefere Augenstrukturen und können sehr ausgeprägte Rötungen, Schmerzen und im schlimmsten Fall Sehverlust verursachen. Beide stehen häufig im Zusammenhang mit Autoimmunerkrankungen.

Subkonjunktivale Blutungen entstehen, wenn kleine Gefäße durch einen plötzlichen Druckanstieg reißen. Solche Blutungen sind in der Regel schmerzfrei und heilen meist spontan aus. Fremdkörper im Auge können die Bindehaut reizen und so Rötungen und Beschwerden auslösen.

Ein akutes Glaukom, das umgehendes Eingreifen erfordert, zeigt sich durch Augenrötung, starke Schmerzen, Übelkeit und verschwommenes Sehen. Auch bei einer Schilddrüsenerkrankung (M. Basedow) kommt es zu Rötungen und einem Hervortreten der Augen.

Schlafmangel mindert die Sauerstoffversorgung der Augen, wodurch sich die Gefäße erweitern. Bestimmte Medikamente erhöhen die Augenoberflächentrockenheit und können so zu Rötungen beitragen. Die Vielzahl an Ursachen erfordert eine genaue Diagnose, damit eine gezielte Therapie eingeleitet werden kann.

Wie verbreitet ist Augenrötung?

Augenrötung, medizinisch als konjunktivale Hyperämie bezeichnet, zählt zu den häufigsten Augenbeschwerden und kann in sämtlichen Altersgruppen auftreten. Die Prävalenz variiert jedoch je nach Region, Klima und Alter. Eine Studie in den USA zeigte, dass Konjunktivitis insbesondere bei Kindern unter sieben Jahren sowie jungen Erwachsenen auftritt. Bei Kindern könnten die noch nicht ausgereifte Immunabwehr und der Besuch von Gemeinschaftseinrichtungen (z. B. Kindergärten, Schulen) eine Rolle spielen, während bei jungen Erwachsenen Faktoren wie Kontaktlinsennutzung und Lebensstil zu berücksichtigen sind. Frauen zwischen 18 und 22 Jahren sind laut dieser Studie etwas häufiger betroffen als Männer.

Auch die Jahreszeiten beeinflussen das Auftreten geröteter Augen stark. Vor allem im Frühling steigen die Fallzahlen, wenn Allergene wie Pollen in größerer Menge in der Luft liegen. Umweltbedingte Auslöser (Pollen, Staub) sind dabei zentrale Faktoren für die konjunktivale Hyperämie, wobei aus mehreren Untersuchungen hervorgeht, dass sich die Fallzahlen im Mai besonders häufen und dieses Muster über verschiedene Altersgruppen und Regionen hinweg konstant bleibt.

Weltweit betrachtet treten bestimmte Konjunktivitis-Typen in speziellen Regionen häufiger auf. Beispielsweise ist die Keratokonjunktivitis vernalis (VKC), eine stark ausgeprägte allergische Konjunktivitis, vor allem in warmen und trockenen Klimazonen häufiger vertreten. Insbesondere im Mittelmeerraum, im Nahen Osten und in Teilen Afrikas wird VKC häufig beobachtet – ein Beleg für den Einfluss von Umweltfaktoren. VKC tritt überwiegend bei Jungen auf und erfordert oft eine langfristige Behandlung.

Darüber hinaus zählen Lidranderkrankungen und Störungen der Meibom-Drüsen (Meibom-Drüsen-Dysfunktion) zu den häufigen Auslösern. Nach epidemiologischen Daten lässt sich zudem ein enger Zusammenhang zwischen trockenen Augen, atopischer Dermatitis und konjunktivaler Hyperämie feststellen, die bei Frauen vermehrt auftritt und entsprechend behandelt werden sollte.

Wie entsteht eine Augenrötung?

Augenrötungen zeichnen sich dadurch aus, dass sich die Blutgefäße auf der Augenoberfläche erweitern und ihre Durchlässigkeit ansteigt. Meist wird dieser Prozess durch eine Entzündungsreaktion initiiert, die durch verschiedene zelluläre und molekulare Mechanismen gesteuert wird.

• Erste Schritte der Entzündung:

Auf der Augenoberfläche überwachen Immunzellen wie Neutrophile, Makrophagen, dendritische Zellen und T-Lymphozyten kontinuierlich potenzielle Krankheitserreger oder Reize aus der Umwelt. Bei Kontakt mit schädlichen Substanzen werden Zytokine (IL-1β, IL-6, TNF-α) freigesetzt, welche Gefäßerweiterung und erhöhte Gefäßdurchlässigkeit in der Bindehaut auslösen und so eine Entzündungsreaktion in Gang setzen.

• Mastzellen als Schlüsselakteure:

Mastzellen spielen bei Allergien eine zentrale Rolle. Bei Kontakt mit Allergenen geben sie im Rahmen der Degranulation Histamin und andere Mediatoren frei. Histamin führt zu einer Erweiterung und erhöhten Durchlässigkeit der Gefäße, was Rötung, Schwellung und Juckreiz bewirkt – typische Symptome einer allergischen Konjunktivitis.

• Bedeutung der T-Lymphozyten:

Besonders T-Helferzellen vom Typ Th1 und Th17 sind an der Aufrechterhaltung entzündlicher Prozesse beteiligt. IL-17, das von Th17-Zellen ausgeschüttet wird, verstärkt die Einwanderung weiterer Abwehrzellen, was die Entzündung intensiviert. Darüber hinaus aktiviert IL-17 sogenannte Matrix-Metalloproteinasen (MMP), die die Stabilität des Bindehautgewebes beeinträchtigen können.

• Entzündungswege und Hyperämie:

Treffen krankheitsauslösende Erreger oder Gewebeschäden auf Mustererkennungsrezeptoren (PRRs), werden intrazelluläre Signalwege wie NF-κB oder MAPK aktiviert. Dadurch werden entzündliche Gene verstärkt abgelesen, was zu einer Einwanderung von Immunzellen führt und so das typische Bild der Rötung und Schwellung auf der Augenoberfläche hervorruft.

• Chronische Entzündungen:

Länger andauernde Entzündungen bewirken eine Gewebeumstrukturierung der Bindehaut, in deren Verlauf Fibrose und eine krankhafte Gefäßneubildung auftreten können. Diese Veränderungen beeinträchtigen die Funktionsfähigkeit des Auges und können langfristig zu gravierenden Problemen führen. Daher sollte bei fortbestehender Rötung unbedingt eine fachärztliche Abklärung erfolgen.

Welche Symptome begleiten eine Augenrötung?

Da Augenrötungen auf zahlreiche Ursachen zurückgehen, kann das Beschwerdebild jeweils variieren. Folgende Anzeichen treten jedoch bei geröteten Augen besonders häufig auf:

• Jucken und Brennen:

Typisch für allergische Reaktionen, etwa durch Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare oder Kosmetika. Neben Rötung, Jucken und Brennen kommt es oft zum Tränenfluss und zu Lidödemen.

• Ausfluss (Sekretion):

Wässriger Ausfluss: Kommt häufig bei viraler Konjunktivitis vor, begleitet von Lichtscheu und einem Sandkorngefühl.

Dicker, farbiger Ausfluss: Spricht oft für eine bakterielle Infektion (z. B. gelblich-grüne Sekrete), die zum Verkleben der Augenlider führen kann.

• Schmerzen und Lichtempfindlichkeit:

Starke Schmerzen und Photophobie deuten häufig auf ernstere Augenerkrankungen hin, etwa Hornhautentzündungen (Keratitis) oder Uveitis. Ein akutes Glaukom äußert sich durch plötzlichen Druckanstieg im Auge mit Schmerzen, Rötung und Verschwommensehen.

• Fremdkörpergefühl:

Trockene Augen oder Lidrandentzündungen (Blepharitis) können das Empfinden hervorrufen, als befände sich etwas im Auge.

• Visuelle Störungen:

Verschwommensehen, Lichtkreise um Lichtquellen oder ein akuter Sehverlust können auf schwerwiegende Erkrankungen wie Hornhautgeschwüre oder Skleritis hinweisen.

• Lidödem:

Infektionen am Lid (z. B. Chalazion, Gerstenkorn) oder Orbitalerkrankungen (orbitales Zellulitis) manifestieren sich neben der Rötung auch durch deutliche Schwellungen.

• Systemische Anzeichen:

Wenn neben den geröteten Augen Fieber, Kopfschmerzen oder Übelkeit auftreten, können Orbitazellulitis oder ein akutes Glaukom vorliegen. In solchen Fällen ist eine rasche ärztliche Hilfe unumgänglich.

Wie wird eine Augenrötung diagnostiziert?

Die korrekte Diagnose und effektive Therapie einer Augenrötung erfordern eine gründliche Untersuchung. Im Mittelpunkt steht zunächst die Anamnese: Wann begann die Rötung, ist sie dauerhaft oder kommt sie in Schüben, sind ein oder beide Augen betroffen? Darüber hinaus werden begleitende Beschwerden wie Schmerzen, Juckreiz, Sehstörungen oder Sekretion abgeklärt. Mögliche Auslöser wie Verletzungen, Fremdkörper, Kontaktlinsennutzung oder Umweltfaktoren sind ebenso relevant. Informationen zu Vorerkrankungen (systemische Leiden) oder Allergien beeinflussen die diagnostische Ausrichtung.

Die körperliche Untersuchung umfasst eine detaillierte Inspektion des Auges und der umliegenden Strukturen. Ein Sehtest (Visusprüfung) zeigt, ob die Sehschärfe beeinträchtigt ist. Die Lider, Wimpern und die umgebende Haut werden auf Veränderungen kontrolliert. Bei der Untersuchung von Bindehaut, Hornhaut und Pupille achtet der Arzt auf Rötung, Schwellung, Ausfluss oder Verletzungszeichen. Mithilfe der Ophthalmoskopie lassen sich Netzhaut und Sehnerv beurteilen.

Unter Umständen sind weiterführende Diagnostikverfahren nötig. Mit der Spaltlampenuntersuchung gewinnt man einen detaillierten Blick auf die Augenstrukturen. Eine Fluoreszeinfärbung hilft dabei, Hornhautdefekte zu erkennen. Die Tonometrie misst den Augeninnendruck (Ausschluss eines Glaukoms). Laboruntersuchungen können Aufschluss über Infektionen oder systemische Grunderkrankungen geben.

Wie wird eine Augenrötung behandelt?

Da eine Augenrötung vielerlei Ursachen haben kann, ist die Therapie entsprechend vielfältig. Typischerweise kommen Medikamente, operative Verfahren und unterstützende Maßnahmen zum Einsatz. Da eine Rötung von einer harmlosen Reizung bis hin zu einem ernsten Krankheitsbild reichen kann, ist die korrekte Diagnose grundlegend für den Therapieerfolg.

• Allergiebedingte Rötung:

Allergische Reaktionen äußern sich häufig in geröteten, juckenden Augen. Antihistaminische Augentropfen oder Dekongestiva schaffen Abhilfe. Ebenso wichtig ist das Meiden bekannter Allergieauslöser. Gekühlte Kompressen lindern zusätzlich die Symptome.

• Therapie trockener Augen:

Trockene Augen werden mit künstlichen Tränen oder befeuchtenden Augentropfen behandelt. In schwerwiegenden Fällen können topische Cyclosporinpräparate die Tränenproduktion verbessern, oder durch Punctum Plugs wird der Abfluss der Tränen reduziert. Weitere Unterstützung bieten Veränderungen im Umfeld und beim Lebensstil.

• Behandlung von Infektionen:

Die genaue Therapie richtet sich nach Art der Infektion. Bakterielle Erreger werden meist durch antibiotische Augentropfen bekämpft, virale Infektionen erfordern antivirale Mittel. Pilzbedingte Erkrankungen sind selten, erfordern jedoch spezifische Antimykotika und ggf. operative Schritte.

• Glaukom und andere ernsthafte Erkrankungen:

Bei Glaukom werden Augeninnendruck-senkende Medikamente, Laser oder operative Verfahren angewendet. Eine frühe Diagnose und konsequente Nachsorge sind für die Vorbeugung eines Sehverlustes essenziell.

• Umweltbedingte und vorübergehende Reizungen:

Wird die Rötung etwa durch Rauch, Staub oder lange Bildschirmzeiten hervorgerufen, helfen künstliche Tränen und das Minimieren auslösender Faktoren. Bestehen die Symptome länger, sollte ein Augenarzt aufgesucht werden.

Welche Komplikationen kann eine Augenrötung verursachen?

Obwohl eine Augenrötung meist harmlos ist, kann eine fehlende oder verspätete Behandlung bei schweren Ursachen zu gravierenden Folgen führen. Besonders bei anhaltender oder ausgeprägter Rötung, die nicht abklingt, besteht das Risiko ernster Schädigungen.

Eine unbehandelte Entzündung, z. B. eine Uveitis, kann die Netzhaut und andere empfindliche Strukturen im Auge irreversibel schädigen und bis zum Sehverlust führen. Bei einer Keratitis durch Infektionen können Hornhautgeschwüre entstehen, deren Narbenbildung die Sicht einschränkt und teils chirurgische Eingriffe erforderlich macht.

Das akute Winkelblockglaukom führt durch plötzlich erhöhten Augeninnendruck zu Rötung, starken Schmerzen und Unscharfsehen und kann ohne Behandlung den Sehnerv dauerhaft schädigen, was zur Erblindung führt.

Breiten sich bakteriell oder viral verursachte Entzündungen unkontrolliert aus, kann dies weitere Teile des Auges befallen und mitunter auch zu allgemeinen Gesundheitsproblemen führen.

Dauerhafte Rötung geht zudem mit chronischer Reizung und Unbehagen einher, was die Lebensqualität spürbar mindern kann.

Wann sollte eine Augenrötung behandelt werden?

Augenrötung ist zwar relativ häufig, kann aber auf unterschiedliche Auslöser zurückgehen, deren Behandlung von der Ursache und der Ausprägung der Symptome abhängt. Zu wissen, wann eine Therapie nötig wird, ist entscheidend, um ernsthafte Augenschäden abzuwenden.

Handelt es sich um eine leichte Rötung ohne Schmerzen, Sehverlust oder Sekret, können einfache Maßnahmen die Beschwerden lindern. So können künstliche Tränen trockene Augen beruhigen, Umweltanpassungen (z. B. weniger Staub, Rauch oder weniger Bildschirmarbeit) befreien das Auge von Reizen.

Bei folgenden Begleiterscheinungen empfiehlt sich jedoch unbedingt eine augenärztliche Untersuchung:

• Schmerzen: Starke Schmerzen zusammen mit einer Rötung sind oft ein Warnsignal für schwerwiegende Erkrankungen wie Uveitis oder ein akutes Glaukom.
• Sehveränderungen: Verschwommensehen, Sehverlust oder Lichtblitze deuten auf Netzhautablösung oder Hornhautulzera hin.
• Ausfluss und Schwellung: Gelblich-grünes Sekret und geschwollene Lider sprechen für eine bakterielle Infektion (bakterielle Konjunktivitis), die Antibiotika erfordert.
• Chronische Rötung: Länger anhaltende oder wiederkehrende Rötungen weisen ggf. auf Blepharitis oder eine Meibom-Drüsen-Dysfunktion hin.

Kontaktlinsenträger sollten bei Augenrötung besonders wachsam sein, da verlängertes Linsentragen das Infektionsrisiko der Hornhaut steigert und eine rasche Therapie nötig macht. Eine Rötung in Verbindung mit Lichtscheu (Photophobie) kann für Hornhautabschürfungen oder Keratitiden sprechen.

Wann ist eine Behandlung der Augenrötung kontraindiziert?

Gewöhnlich lassen sich Augenrötungen gut behandeln, doch in einigen Fällen können bestimmte Verfahren kontraindiziert sein oder nur unter besonderen Voraussetzungen erfolgen.

• Kontraindikationen bei Hornhauttherapien:

Zur Korrektur von Hornhauterkrankungen werden manchmal Methoden wie das corneale Kollagen-Crosslinking (CXL) oder Hornhauttransplantationen angewendet. CXL ist jedoch riskant, wenn die Hornhaut weniger als 400 µm dick ist, da gravierende Schäden drohen können. Ebenso ist eine Vorgeschichte mit Herpesinfektionen ein Hinderungsgrund, um ein Wiederaufflammen der Infektion zu vermeiden. Auch ausgeprägtes Sicca-Syndrom erschwert die Heilung. Bei Hornhauttransplantationen erhöhen andere Faktoren wie limbares Stammzellversagen das Risiko des Transplantatversagens, weswegen dieser Eingriff dann nicht empfohlen wird.

• Grenzen der Infektionstherapie:

Obwohl antibiotische Augentropfen häufig eingesetzt werden, können beispielsweise allergische Reaktionen gegen bestimmte Antibiotika oder die virale Natur der Entzündung die Wirksamkeit eingrenzen. Zudem kann bei einer Infektion die gleichzeitige Nutzung von Kontaktlinsen problematisch sein. Eine Unterbrechung des Linsentragens ist oft unausweichlich.

• Kontraindikationen in der Glaukomtherapie:

Augenrötungen im Zusammenhang mit Glaukom werden oft mit drucksenkenden Augentropfen behandelt. Doch Prostglandin-Analoga können bei Uveitis ungünstig sein, Betablocker sind bei Asthma oder Herzpatienten problematisch, und Alpha-Agonisten dürfen Kleinkindern nicht verabreicht werden. Auch Carbonanhydrase-Hemmer sind bei Sulfonamidallergie oder Nierenproblemen ungeeignet.

• Einschränkungen in der Therapie des Trockenen Auges:

Bei trockenen Augen kommen künstliche Tränen oder antientzündliche Wirkstoffe zum Einsatz. Liegen aber etwa Unverträglichkeiten gegenüber Konservierungsstoffen oder aktive Augeninfektionen vor, muss genau abgewogen werden. Punctum Plugs sollten nicht gesetzt werden, solange eine Infektion oder Entzündung akut ist.

Wie verläuft die Heilung bei einer Augenrötung?

Weil Augenrötungen sehr unterschiedliche Ursachen haben können, verläuft auch die Genesung unterschiedlich. Sie reicht von harmlosen Reizungen bis hin zu schweren Augenerkrankungen. Eine korrekte Behandlung ist wesentlich, um Symptome zu lindern und Folgeschäden zu vermeiden.

Treffen Allergien, trockene Luft oder Umweltfaktoren zu, bessern sich die Beschwerden meist zügig. Künstliche Tränen, antihistaminische Augentropfen oder das Meiden des Allergens können die Augen innerhalb weniger Tage wieder normalisieren. Bei trockenem Auge bewirken Nachbenetzungstropfen und befeuchtende Gele eine Linderung und halten die Augenoberfläche intakt.

Handelt es sich um eine Infektion (bakteriell oder viral), kann die Heilphase etwas länger dauern. Bakterielle Infektionen werden üblicherweise mit topischen Antibiotika behandelt, während virale Infektionen spontan abheilen – unterstützt durch symptomatische Maßnahmen. Um den Verlauf im Blick zu behalten, sind regelmäßige Kontrollen ratsam.

Gravierende Erkrankungen wie Uveitis, akutes Glaukom oder Hornhautinfektionen (Keratitis) erfordern oft einen komplexen und längeren Behandlungszeitraum: Kortikosteroide, antientzündliche Mittel oder Operationen können notwendig sein. Eine frühzeitige Diagnose sowie kontinuierliche Nachkontrollen helfen, bleibende Sehschäden zu vermeiden.

Bei nach operativen Eingriffen auftretender Augenrötung ist die Heilung genauer zu überwachen. Antibiotische oder steroidale Augentropfen beugen Infektionen und Entzündungen vor, gleichzeitig sollten Patienten ihre Aktivitäten begrenzen und die ärztlichen Anweisungen befolgen.

Persistiert die Rötung oder treten Schmerzen, Sehstörungen oder Sekrete auf, ist ein Augenarztbesuch unabdingbar. Nur so lässt sich eine rasche Besserung erreichen und potenziell schwerwiegenden Grunderkrankungen vorbeugen.

Wie kann man einer Augenrötung vorbeugen?

Eine effektive Vorsorge gegen Augenrötungen verlangt ein umfassendes Konzept, in dem persönliche Hygiene, Umweltkontrolle und Lebensstil-Anpassungen zusammenspielen. Dazu gehört in erster Linie, die Hände vor dem Augenberühren zu waschen und Kontaktlinsen sachgerecht zu reinigen. Kontaktlinsenträger sollten die empfohlene Tragedauer einhalten und ihre Linsen regelmäßig desinfizieren, um Infektionen und Reizungen vorzubeugen.

Auch Umweltfaktoren haben großen Einfluss auf die Augengesundheit. Durch Minimierung des Kontakts zu Pollen, Staub und Rauch lassen sich allergische Reaktionen, die zu Rötungen führen, eindämmen. Hilfreich sind Luftreiniger oder Luftentfeuchter für Innenräume. Um Augen vor UV-Strahlung und Zugluft zu schützen, empfiehlt sich eine Sonnenbrille. Beim Schwimmen in chlorhaltigen Becken sind Schwimmbrillen sinnvoll, um Reizungen zu umgehen.

Wer viel Zeit vor Bildschirmen verbringt, kann Augenermüdung und folgende Rötungen durch die 20-20-20-Regel entgegenwirken: Alle 20 Minuten eine 20-sekündige Pause einlegen und dabei einen Punkt in ca. 6 Metern Entfernung fixieren. Ebenso tragen ausreichender Schlaf und eine regelmäßige Augenpflege dazu bei, die Augen gesund zu erhalten. Gründliches Abschminken beugt kosmetikbedingten Irritationen vor.

Häufig gestellte Fragen

Welche Vitaminmängel können Augenrötungen auslösen?

Ein Mangel an Vitamin A kann zu trockenen Augen und Nachtblindheit führen und damit die Augen röten. Daher sind Lebensmittel mit hohem Vitamin-A-Gehalt (Leber, Fischöl, Milch, Butter, Eier, Karotten, dunkelgrünes Blattgemüse) wichtig.

Kann eine Augenrötung auf Bluthochdruck hinweisen?

Ja. Ein erhöhter Blutdruck (Hypertonie) schwächt Augenblutgefäße, was zu Blutungen und folglich zur Rötung des Auges führen kann.

Führt Alkoholkonsum zu roten Augen?

Ja. Alkohol behindert die Aufnahme von für das Auge essenziellen Vitaminen A und B im Darm und kann so Augenrötungen fördern.

Welche Ursachen kann eine Augenrötung bei Babys und Kindern haben?

Bei Kindern wird eine Augenrötung häufig durch bakterielle oder virale Infektionen hervorgerufen. Auch allergische Reaktionen können das Auge röten.

Was ist Blepharitis und hat sie einen Zusammenhang mit Augenrötung?

Blepharitis ist eine Entzündung der Augenlider, meist verbunden mit Verkrustungen an den Wimpern. Sie kann zu geröteten Augen führen.

Auf welche ernsten Augenerkrankungen kann eine Augenrötung hindeuten?

Augenrötung kann etwa bei Uveitis, Skleritis oder einem akuten Glaukom auftreten. Diese Krankheitsbilder erfordern umgehende ärztliche Betreuung.

Bei welchen zusätzlichen Symptomen bei geröteten Augen sollte man rasch zum Arzt?

Begleitsymptome wie Schmerzen, unscharfes Sehen oder Lichtempfindlichkeit können auf eine ernsthafte